정서규제 능력은 자신의 감정을 숨기는 능력을 말한다.
나는 정서규제 능력이 부족하다. 얼굴에 표정이 금방 드러나고 그래서 거짓말도 잘 하지 못한다. 표현과 속마음의 부조화에 의한 내적 갈등이 평균보다 더 심하다고 볼 수 있다. 정서규제 능력은 사회생활을 위해 매우 필수적인 부분인데 이 능력이 제대로 갖춰줘있지 못하다면, 정상적인 사회생활이 어려울 수도 있다.
싫어도 좋은 척, 좋아도 담담한 척 하는 능력은 3세경부터 발달하기 시작하지만, 성인이 되어서도 끊임없이 발달된다. 성인 이후의 경험도 중요하며, 결국 수많은 반복과 실패와 실패로 인한 피해를 입음으로써 학습된다. 싫어도 싫다고 말하지 않는 능력도 부단한 경험과 노력의 결과다.
나는 정서규제 능력이 부족하다. 얼굴에 표정이 금방 드러나고 그래서 거짓말도 잘 하지 못한다. 표현과 속마음의 부조화에 의한 내적 갈등이 평균보다 더 심하다고 볼 수 있다. 정서규제 능력은 사회생활을 위해 매우 필수적인 부분인데 이 능력이 제대로 갖춰줘있지 못하다면, 정상적인 사회생활이 어려울 수도 있다.
싫어도 좋은 척, 좋아도 담담한 척 하는 능력은 3세경부터 발달하기 시작하지만, 성인이 되어서도 끊임없이 발달된다. 성인 이후의 경험도 중요하며, 결국 수많은 반복과 실패와 실패로 인한 피해를 입음으로써 학습된다. 싫어도 싫다고 말하지 않는 능력도 부단한 경험과 노력의 결과다.
