지렁이에게 들은 조언

몸의 뒷쪽 절반을 땅에 밀착시키고, 앞쪽 절반을 최대한 내민다
몸의 앞쪽 절반을 땅에 밀착시키고, 뒷쪽 절반을 최대한 당긴다
이것이 지렁이가 걷는 법
이것이 지렁이가 말하는 법
이것이 내가 지렁이에게 들은 조언